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原标题：宇宙献血者日！无偿献血有何条目？需要注重什么？一文了解

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宇宙献血者日

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2023年6月14日是第20个宇宙献血者日，丹心感谢每一位无偿献血者的热忱奉献！本年我国宇宙献血者日的行动标语是“捐献血液，共享人命”。那么，无偿献血需要注重什么呢？

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献血的基本条目

1.年事：国度忽视年事18 周岁～55 周岁的公民参与献血；既往无献血反应、恰当健康查验条目的屡次献血者主动条目再次献血的，年事可延迟至 60 周岁；

2.全血捐献体重：男性≥50kg,女性≥45kg；

3.血压：12.0 Kpa（90 mmHg）≤收缩压＜18.7 Kpa（140 mmHg），8.0 Kpa（60 mmHg）≤舒张压＜12.0 Kpa （90 mmHg），脉压差：≥4.0 Kpa（30 mmHg）；

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4.脉搏：60~100次/分，高度耐力的通顺员≥50次/分。

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献血前注重事项

1.献血前一天要保证富足寝息，保握闲居生计俗例，不宜作念长手艺的剧烈通顺；

2.献血本日佩戴本东谈主身份证或其它有用身份证件；

3.捐献全血本日不要空心，宜清淡饮食，献血前两餐不要吃高脂肪、高卵白食物，如肥肉、油炸食物、豆乳等，未服用药物，不要饮酒。

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献血经过中注重事项

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1.献血前须填写一份《献血者健康情况估量表》，进行献血前健康估量，欧博代理网址确乎反馈我方的体魄健康情况；

2.献血前须测量血压、脉搏、体重，并相聚血样初检，检测名堂包括血型、血比重、乙肝名义抗原及谷丙转氨酶；

3.献血时伸直胳背，献血侧手臂左证医护东谈主员的引导作念松攥拳行为，削弱神色，有问题实时与医护东谈主员通常。

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献血后注重事项

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1.献血杀青后，三指并拢按压针眼15分钟，或用专科的弹力绷带绑扎25-30分钟，在献血现场休息至少15分钟；

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2.献血后2小时内献血一侧手臂不要提重物，4小时后可去掉创可贴，24小时内针眼处不要着水，不要作念剧烈通顺或重膂力办事；

3.献血后保证富足休息北京赛车体育，合理饮食，血容量在恰当饮水补充体液后经1~2小时可复原，捐献全血后7~10天，红细胞、血红卵白可复原至献血前水平。